SEÇÕES
Home » Busca » microbiota-intestinal

TUDO SOBRE "Microbiota intestinal"

Resultado de todos os artigos relacionados a Microbiota intestinal
Faça sua Busca
o que dizem os estudos?

Alimentos fermentados fazem bem ao intestino? Veja o que a ciência já descobriu

Iogurte, kefir, kimchi e chucrute podem favorecer a microbiota intestinal, mas especialistas alertam que nem todo alimento fermentado oferece os mesmos benefícios.

Novo estudo sobre adoçantes

Estudo aponta que adoçantes podem afetar o intestino e alterar o metabolismo

Pesquisa indica que algumas substâncias usadas para substituir o açúcar podem interferir na microbiota intestinal e na forma como o organismo controla a glicose. Especialistas, porém, recomendam cautela na interpretação dos resultados.

Cuidados

Intestino irritado? Conheça os alimentos que podem piorar gases, inchaço e dores

Ultraprocessados, álcool e outros alimentos podem desequilibrar a microbiota intestinal e favorecer sintomas como gases, estufamento, dor abdominal e alterações no funcionamento do intestino

Fique atento!

Como a cerveja afeta o corpo: benefícios e riscos do consumo moderado

Bebida altera microbiota intestinal mas consumo moderado pode reduzir risco de diabetes e doenças cardíacas

Mais saúde

Descubra 8 erros alimentares que desequilibram a microbiota intestinal e como evitá-los

Hábitos comuns do dia a dia podem prejudicar silenciosamente o equilíbrio intestinal e impactar a saúde sem que você perceba

Alimentação saudável

Veja o que acontece com o intestino ao comer aveia todos os dias

Rica em fibras, a aveia pode transformar o funcionamento intestinal; entenda os efeitos do consumo diário no organismo

Restrição

Esses alimentos podem inflamar seu intestino; saiba quais!

A alimentação tem papel central no agravamento ou controle da inflamação intestinal. Alguns alimentos tendem a irritar a mucosa do intestino e devem ser evitados ou consumidos com moderação

ALERTA

Seu hálito pode revelar como anda a saúde do seu intestino; saiba porquê

Segundo pesquisa, as substâncias químicas encontradas na respiração de uma pessoa podem revelar os microrganismo presentes no intestino

O QUE INCLUIR NA DIETA

Inflamação intestinal: nutricionista aponta alimentos que ajudam a combater o problema

Segundo a nutricionista clínica e esportiva Clara Alves Delavy, esses elementos favorecem o desequilíbrio da microbiota intestinal e comprometem a saúde digestiva.

Entenda os riscos

O que os refrigerantes zero fazem no seu corpo e ninguém nunca te contou

Novo estudo sugere que bebidas adoçadas artificialmente podem elevar em até 60% o risco de desenvolver esteatose hepática, reacendendo discussões sobre o consumo

Células imunológicas

Tomar suco de laranja diariamente pode ajudar o coração, mostra estudo

Consumo regular pode influenciar a atividade de milhares de genes dentro das nossas células imunológicas.

Veja benefícios

Benefícios do chá de lavanda que provavelmente ninguém te contou e você precisa saber

Embora famosa pelo aroma, a ciência moderna confirma que os benefícios do chá de lavanda vão muito além da perfumaria e possui impactos positivos para a saúde

Veja quais são

Dificuldade em emagrecer? Confira erros no café da manhã que desaceleram o metabolismo

Especialistas explicam que alguns erros podem minar seu processo de emagrecimento

VEREDITO

Essa fruta é essencial para regularizar o intestino e proteger o fígado; descubra qual é

Rica em fibras e antioxidantes, essa fruta tão comum auxilia na digestão, regula o intestino e ainda ajuda a proteger o fígado

Conexão Espanha

“SOS Menopausa” é lançado em Madrid: um guia revolucionário para a saúde feminina

Obra da nutricionista e naturópata Andrea Carucci quebra tabus, oferece um programa de 28 dias e amplia o debate sobre menopausa com uma abordagem integrativa e atualizada

Cuidado íntimo

Probióticos e lactoferrina ajudam a manter saúde vaginal feminina

Estudos indicam que a combinação de probióticos com lactoferrina bovina pode reduzir patógenos no intestino

Alerta!

Pesquisa aponta que adoçantes artificiais estão associados ao declínio cognitivo acelerado

Dos mais de 12 mil participantes do estudo, aqueles que consumiam as maiores quantidades de adoçante apresentaram uma taxa 62% maior de declínio cognitivo global

Confira

Alerta! Veja sinais que podem indicar inflamação no seu intestino

Entenda o que é intestino inflamado, seus sintomas como dor abdominal e diarreia, as causas, tratamentos e como aliviar o desconforto. Saiba mais!

Alerta

Confira 8 alimentos que enganam: parecem saudáveis, mas não são

Especialistas em nutrição alertam: para fazer escolhas realmente conscientes, é essencial ler atentamente os rótulos e conhecer o que vai à mesa

Alimentação natural

Cajá: a fruta capaz de reduzir o acúmulo de colesterol e melhorar a pele

A fruta é uma boa fonte de vitaminas, principalmente a “A”, também é rica em fibras, fósforo, ferro e cálcio. A polpa já é bastante utilizada na produção de geleias, sucos e até sobremesas

Alimentação natural

O jejum intermitente pode fazer isso com o seu sistema digestivo e você nem imagina

amuito associado ao emagrecimento, o jejum também tem chamado atenção da ciência pelos possíveis benefícios ao sistema digestivo e até à saúde mental

Alimentação natural

Faz bem ou não? Saiba quando o carboidrato é vilão ou mocinho na dieta

Frequentemente os carboidratos tem sido apontados como os grandes vilões da alimentação. Descubra qual é o papel dele na dieta

Alimentação natural

Conheça o superalimento acessível que pode transformar sua saúde intestinal

Quando consumido na versão natural, sem adição de açúcares ou aromatizantes artificiais, o iogurte contribui significativamente para a saúde do corpo

Entenda!

Açúcar da cana: saiba como a mudança na receita da Coca-Cola pode afetar a saúde

Excesso de açúcar na alimentação está diretamente associado a maior risco de diabetes tipo 2, doenças cardiovasculares e até alterações no metabolismo cerebral

Saúde e prevenção

Câncer colorretal: saiba por que a doença que matou Preta Gil vem crescendo em pessoas de até 50 anos

Casos em jovens vem aumentando em todo o mundo, e especialistas apontam mudanças no estilo de vida e alimentação como fatores de risco; saiba como se proteger

ACESSE NOSSO
CANAL NO ZAP